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El Nuevo Sugar Busters!, El H. Leighton Steward

El Nuevo Sugar Busters!, El

H. Leighton Steward

Published
ISBN : 9781299233577
ebook
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 About the Book 

La nueva edicion 18 capitulos nuevos imprescindibles- Baje de peso y reduzca su colesterol- Los estudios medicos y las pruebas clinicas- Consejos para prevenir la obesidad infantil- La dieta para los diabeticos (y todo el mundo!)- Nuevas recetas deMoreLa nueva edicion 18 capitulos nuevos imprescindibles- Baje de peso y reduzca su colesterol- Los estudios medicos y las pruebas clinicas- Consejos para prevenir la obesidad infantil- La dieta para los diabeticos (y todo el mundo!)- Nuevas recetas de los mejores restaurantesCuando SUGAR BUSTERS! fue publicado hace cinco anos llego rapidamente al numero uno de la lista de bestsellers del New York Times y fue adoptado por millones de personas a traves de los Estados Unidos. Los que siguen el plan SUGAR BUSTERS! descubren que con solo elegir los carbohidratos adecuados y reducir su consumo de azucar, pueden bajar las libras que no podian perder con otras dietas. Ahora el libro ha sido revisado y actualizado-incorporando los ultimos descubrimientos nutritivos, estadisticas sobre la salud, y estudios cientificos, incluyendo lo ultimo sobre los indices glicemicos.Basado en principios dieteticos sensatos, SUGAR BUSTERS! es un programa muy efectivo que ensena como reducir el azucar (sin sentirse privado) a traves de recetas y planes de alimentacion faciles de seguir. En este libro usted descubrira-Asombrosos testimonios de hombres y mujeres que estan bajando de peso y sintiendose bien con el plan SUGAR BUSTERS!-Una seccion sobre la obesidad infantil-como se mide y que hacer al respecto.-Lo ultimo sobre la diabetes-y como SUGAR BUSTERS! puede ayudar a prevenirla.-Un indice de masa corporal (IMC) y una formula para calcular si usted esta obeso o tiene sobrepeso.-Datos esenciales sobre las mujeres, el bajar de peso y la nutricion.Nuevos consejos, figuras y recetas, y sugerencias practicas para los ejercicios..From the Trade Paperback edition.